【美容的真谛】女人对于皮肤衰老很是恐惧，人人都希望自己永葆青春。问西医人为什么会衰老，专家会说：是因为DNA在复制历程中泛起了偏差，偏差多了人就老了。

这就是误差成灾学说。听起来很科学有木有？可是，为什么好端端的DNA会泛起偏差呢？科学家解释不了。

又或者说，女孩子经期有问题，问西医，西医会说：哦，是内排泄不调导致的。却不告诉你为什么好端端的就内排泄不调了？泉源是什么？ 对于中医来说，康健和美容只有八个字：气血充盈、阴阳和谐。

这个是历代高人的调养真经。有许多亲想要向一些名人取经，探询怎么调养。人家说：吃好睡好保持开心。

你还不兴奋了，以为她藏着掖着，一定是用了什么顶级调养品。其实人家说的都是真理，但凡调养得真好的人，一定明确气血的重要性。气血充盈说明你身体里的气血不光富厚富足，而且还能遍布全身，从五脏六腑到毛孔都被气血所滋润；阴阳和谐，说明你的身体能顺应自然，既不冷也不热，既不燥也不湿。一个康健平和的身体，一定拥有漂亮的肌肤，宁静和的心态。

我以为红楼梦里的林黛玉，虽然作者形貌中是一位仙颜绝伦的女子，可是从她有肺痨病上来分析，她的皮肤一定不会好到那里去。如果她有幸活下来，那么也一定比此外女人更早地衰老。从另一个角度来说，要想皮肤好，光靠涂涂抹抹可不行，虽然现在许多护肤品的身分已经高级到确实可以短期收效，但如果基础的气血和阴阳没做好，皮肤还是会变差。

就像一句话说的，出来混，早晚要还的。气血就是现成的玻尿酸、六胜肽、传明酸、胶原卵白和脉冲光…… 至于如何补足气血，调治阴阳，这不是一两句话可以说清楚的，以后再逐步跟大家讲。

先植入这个观点。美容先养生！早睡早起，定时定餐，心情开朗，心胸开阔，那么你不光康健，而且漂亮！。

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